Visage, mains, lèvres… les extrémités du corps sont les premières à subir les conséquences du froid. Et ne parlons pas de nos petits pieds comprimés dans les chaussures de ski. Pour prendre soin de vous, même en haut des sommets, voici quelques conseils de circonstance !
Et parce qu'il n'est pas question de tomber malade durant votre séjour, il vous suffit d’adopter quelques bonnes habitudes qui peuvent booster votre système immunitaire. Rhume, angine, grippe... non merci !