Offrez-vous une détox digitale à Noël

Imposez-vous des limites

 

Si vous n’arrivez vraiment pas à vous passer de votre smartphone, il est désormais possible de définir des durées d’utilisation à ne pas dépasser pour vos applications chaque jour. C’est l’une des options disponibles dans la fonction Temps d’Écran apportée par Apple avec iOS 12 sur les iPhone et iPad. Celle-ci permettra d’obtenir des rapports hebdomadaires sur vos habitudes d’utilisation. Google propose, de son côté, une fonction similaire et baptisée Bien-être Numérique avec Android 9.0 Pie, qui n’équipe toutefois pas encore beaucoup de smartphones.

La meilleure période pour ressortir les jeux de société

 

C’est sûr, ce ne sont pas les jeux qui manquent sur smartphone, tablette ou ordinateur. Sans oublier les consoles. Mais rien ne vaut un bon vieux jeu de société pour s’amuser entre amis ou en famille. Enfants, parents et grands-parents, tout le monde peut jouer. Et cela favorisera les échanges, d’autant que certains se jouent en équipe. Et si vous passez Noël chez Mamie, ce sera l’occasion d’organiser une fouille dans le grenier – c’est sans doute là qu’elle range les boîtes de jeux – et, peut-être, de retrouver des souvenirs oubliés depuis longtemps.

Pas besoin d’écrans pour la fête !

 

Inutile d’allumer la télé les soirs de réveillon. Vous ne trouverez probablement rien d’intéressant à regarder. Préférez la musique. Et si le public est un peu difficile, commencez par des morceaux qui feront plaisir aux plus jeunes : les enfants sont souvent plus enclins à se laisser aller à quelques pas de danse, ce qui finira par convaincre les autres de se lever. Vous découvrirez même peut-être que Grand-mère a de beaux restes des bals d’antan !

Les photos, c’est tellement mieux sur papier

Noël, c’est souvent l’occasion de retrouver des personnes que l’on ne voit pas souvent dans l’année, et on a envie d’immortaliser ces retrouvailles parfois précieuses. Mais plutôt que de brandir votre smartphone, optez pour l’instantané. Cela vous évitera d’avoir à reprendre quinze fois la même photo parce qu’Untel ou Unetelle ne se trouve pas assez bien dessus. Il faudra attendre que la photo se développe pour découvrir le résultat… et, bonne ou mauvaise surprise, ce sera trop tard ! Vous obtiendrez des photos souvenirs qui respirent la spontanéité et qui vous amuseront follement lorsque vous les regarderez après quelque temps.