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Asseyez-vous, détendez-vous et laissez votre fauteuil massant dénouer les tensions et soulager vos maux de dos. Shiatsu ou roulement ? Chauffant ou apaisant ? Voici tous nos conseils pour choisir le modèle qu'il vous faut.
Tous les bienfaits du massage à domicile
Offrez-vous un moment de bien-être et de détente avec un fauteuil massant. Diffusant parfois une chaleur apaisante, le massage dénoue raideurs et tensions du dos et apaise immédiatement les muscles douloureux. Du simple masseur dorsal vibrant au modèle pratiquant le massage shiatsu. Il y a un fauteuil massant pour chacun !
Dos complet, lombaires, épaules... vous pouvez cibler la zone spécifiée. Reproduisant les mouvements des mains du thérapeute, le fauteuil massant s'adapte sur la plupart des sièges grâce à ses attaches réglables. Pour plus de confort, il s'équipe éventuellement d'une télécommande. Adieu tensions, douleurs musculaires et fatigue !
Shiatsu, rolling, vibrations... Quelle méthode choisir ?
Le massage Shiatsu, à la fois relaxant et revigorant
Cette technique d'origine japonaise stimule ainsi le "chi", désignant l'énergie vitale. Un tel massage libère les énergies et chasse le stress. Le mécanisme des appareils de massage permet de reproduire l'action des masseurs shiatsu, en exerçant des pressions et des roulements sur les différentes zones du corps que vous souhaitez traiter : dos, épaules, jambes, etc. Noeuds et tensions au niveau des muscles disparaissent. La circulation du sang et donc le drainage sont favorisés. Vos énergies se libèrent...
Le massage par roulement pour apaiser les tensions musculaires
Vous souhaitez relâcher la tension de vos muscles ? Le massage par roulements est simple et efficace. Vous avez l'impression que des mains roulent le long de votre colonne vertébrale. Le massage "rolling" est un massage doux, il monte et descend de chaque côté de la colonne vertébrale. Cette technique permet de relâcher les tensions musculaires. L'action massante par roulement vous procurera une détente assurée !
Le massage par vibration, pour améliorer la circulation sanguine
Les vibrations sont efficaces pour soulager les raideurs des articulations ou des muscles. Vous pouvez contrôler la zone de massage et régler l'intensité des vibrations. Leur chaleur vous détend, vous êtes prêt pour une séance de relaxation... Voir les fauteuils massants par vibration.
Le massage par percussion pour récupérer plus vite
Le massage à percussions est une suite de mouvements rythmiques, rapides et constants, plus ou moins approfondis en fonction des zones ciblées et des effets désirés. Ce type de massage permet de détendre l’organisme et d'apaiser des tensions nerveuses. Il peut aussi permettre un assouplissement des muscles et être utilisé en prévention avant une séance de sport en guise d'échauffement. Il s'avère aussi efficace dans une optique d’amincissement car il déstocke les graisses et aide à sculpter la silhouette.
> Lire le test du masseur Theragun
Zoom sur la chaleur apaisante
Les bienfaits de la chaleur ne sont plus à prouver, les kinés le savent bien ! Elle procure une sensation immédiate de détente et de bien-être. La chaleur favorise aussi la circulation. Les fauteuils massants dotés de l'option chauffante, offrent une chaleur apaisante qui se diffuse lors du massage dans le but de dénouer les raideurs et les tensions. Un plus appréciable !
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