Opération check-up
Besoin d’un check-up ? D’une surveillance ponctuelle temporaire ? Il existe de nombreux appareils dédiés avec lesquels vous pouvez mesurer votre tension ou votre rythme cardiaque. S’ils ne remplacent en aucune façon les visites et le suivi indispensable chez le médecin, ils vous accompagnent efficacement en parallèle.
Avec un tensiomètre, vous pouvez par exemple compiler des données afin de préparer un rendez-vous médical. Les sportifs peuvent également mesurer leurs performances cardiaques durant leurs phases de préparation. Les thermomètres offrent quant à eux une précision remarquable que les jeunes parents apprécieront.
Soulager la douleur sans médicament
Depuis plusieurs années, l’innovation s’est mise au service du traitement de la douleur. De nombreuses marques ont pensé des appareils destinés à soulager les maux du quotidien. De l’arthrose du genou aux douleurs articulaires, en passant par le mal de dos et les règles douloureuses, il existe des solutions efficaces et simples d’utilisation. Une alternative éventuelle aux traitements médicamenteux...
Une remise en forme personnalisée
Que vous soyez en période de régime, de remise en forme ou de simple surveillance de votre poids, les balances connectées ont indubitablement la cote. Elles sont généralement associées à des applications qui proposent parallèlement un programme alimentaire et/ou sportif. On peut y suivre l’évolution du poids mais aussi celle de la masse graisseuse et musculaire. On y trouve même parfois un service de coaching en ligne, avec des conseils personnalisés, des recettes, des exercices, etc.
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Vers un sommeil de qualité
On le sait : un sommeil de qualité est la pierre angulaire de l’équilibre. Or, l’insomnie est de plus en plus répandue. Mais saviez-vous qu’il existe des solutions variées d’aide au sommeil ? Certaines jouent sur la luminosité et l’ambiance. D’autres analysent la qualité de l’air, la température ou les cycles. Leur point commun est de réussir à vous relaxer et de faciliter l’endormissement par la respiration et l’environnement le plus apaisant possible.
