Épilation à la lumière pulsée : retardez la repousse de vos poils !

Gaëlle
Publié le 16/10/2025
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Vendeuse Darty faisant la démonstration d'un épilateur à une cliente
Vous rêvez d'une peau douce et lisse, sans la corvée du rasage ou de l'épilation à la cire ? L'épilation à la lumière pulsée (IPL) à domicile est la solution durable que vous attendiez. Mais face à une offre pléthorique, une question se pose : quel épilateur à lumière pulsée choisir ? Ce guide complet vous aide à y voir plus clair, à comprendre le fonctionnement de cette technologie et à sélectionner l'appareil qui vous offrira les meilleurs résultats en toute sécurité.

Épilateur à lumière pulsée : comment ça marche ? 

L’épilation à lumière pulsée (IPL) est une méthode qui permet de retarder considérablement la repousse des poils. Concrètement, des impulsions lumineuses sont envoyées sur la peau pour atteindre la racine du poil. Au contact de celle-ci, la lumière se convertit en chaleur. Résultat : le bulbe du poil est endormi et sa croissance freinée.

Sachez que la lumière pulsée ne fonctionne que si le poil est en phase de croissance. Seulement, tous les poils ne poussent pas en même temps. C'est pourquoi il est indispensable d’effectuer plusieurs séances de lumière pulsée pour pouvoir agir sur tous les poils.

À savoir : Les ondes émises par la lumière pulsée sont plus faibles que celles du laser… La méthode IPL est donc plus sécurisée car vous avez moins de risques de vous brûler la peau.

Épilation semi-définitive : quand faut-il se lancer ?

Idéalement l’automne voire l'hiver, avant l’arrivée des beaux jours, car vous ne devez pas vous exposer au soleil 48 heures après avoir utilisé la lumière pulsée. En général, il faut au moins 3 mois pour un traitement efficace, histoire d’être "au poil" pour le printemps et l'été !

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Quelles sont les contre-indications ?

L’épilation à lumière pulsée ne doit pas être utilisée sur :

  • Les femmes enceintes ou allaitantes ;
  • Les personnes sous traitement médicamenteux ;
  • Les peaux avec des tatouages, des cicatrices ou des coups de soleil ;
  • Les peaux foncées car il y a des risques cutanés sévères (brûlures, hypo ou hyper pigmentation, etc).

Pour plus d’informations, référez-vous à la notice de votre appareil.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Il est possible d’avoir des réactions cutanées telles que de légères douleurs ou de légers picotements. Rassurez-vous : c’est tout à fait normal et cela disparaît très vite. La combinaison du rasage et de la lumière pulsée peut également assécher la peau. Dans ce cas, vous pouvez refroidir la zone avec un tissu humide et appliquer de la crème hydratante par la suite.

Que faire avant la séance ?

Il faut préparer la zone en retirant les poils de la surface de la peau. Le mieux est de les raser ou de les couper ras avant l’épilation. Attention : n’utilisez pas de crèmes dépilatoires avant de faire de la lumière pulsée car elles sensibilisent la peau.

Sur quels types de peaux utiliser la lumière pulsée ? 

Pour que la lumière pulsée puisse bien repérer le bulbe du poil, il faut qu’il y ait un contraste entre la couleur de la peau et celle des poils. Ainsi, cette méthode d’épilation n’a pas la même efficacité selon les personnes. Si vous avez la peau et les poils clairs (blonds, blancs, roux), la lumière pulsée ne sera pas efficace. Pareil pour les peaux foncées. Mais si vous avez la peau claire et les poils foncés, alors les résultats seront très efficaces !

À quel rythme utiliser la lumière pulsée ?

Comptez 2 semaines d’intervalle entre les 4 à 5 premières séances. En général, les résultats commencent à être visibles au bout de la troisième séance. Vos poils repoussent beaucoup moins vite. Par la suite, il faut espacer les séances. Vous pouvez ainsi faire des retouches toutes les 4 à 8 semaines pour conserver le poil en phase de repos.

Attention, si vous arrêtez d’utiliser la lumière pulsée pendant plusieurs mois, le poil finira par se "réveiller" et les résultats seront moins efficaces.

Est-ce douloureux ?

Absolument pas ! Vous pouvez éventuellement ressentir un léger chatouillement ou un picotement provisoire mais c’est largement supportable.

Les 7 critères essentiels pour choisir le meilleur épilateur à lumière pulsée

Pour faire le bon choix, ne vous fiez pas uniquement au marketing. Analysez ces caractéristiques techniques pour trouver l'appareil adapté à VOS besoins.

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1. La Compatibilité avec votre Peau et vos Poils (Phototype)

C'est LE critère le plus important. La lumière pulsée cible le contraste entre une peau claire et un poil foncé.

  • Efficacité maximale : peau claire à mate et poils châtains à noirs ;
  • Inefficace sur : poils très clairs (blonds, blancs, gris) ou roux, car ils manquent de mélanine ;
  • Dangereux sur : peaux très foncées ou noires (phototypes V et VI), car l'appareil pourrait confondre la mélanine de la peau avec celle du poil et causer des brûlures.

Action : Vérifiez toujours le tableau des phototypes fourni par le fabricant. Les meilleurs appareils possèdent un capteur de teint de peau qui ajuste automatiquement l'intensité ou bloque le flash si la peau est trop foncée.

2. Le Nombre de Flashs : La Durée de Vie de l'Appareil

Le nombre de flashs (ou impulsions lumineuses) détermine la longévité de votre épilateur. Un appareil offrant entre 250 000 et 400 000 flashs vous garantit plus de 10 ans d'utilisation, même pour un traitement complet du corps.

3. Les Embouts et la Taille de la Fenêtre

Un bon épilateur doit s'adapter à toutes les zones que vous souhaitez traiter.

  • Fenêtre large : idéale pour les grandes zones comme les jambes ou le torse ;
  • Embouts de précision : indispensables pour les zones sensibles ou difficiles d'accès comme le visage, le maillot ou les aisselles.

4. La Puissance et les Niveaux d'Intensité

La puissance (mesurée en joules/cm²) influence l'efficacité. Les appareils grand public sont calibrés pour être sûrs. L'important est d'avoir plusieurs niveaux d'intensité (au moins 5) pour adapter le traitement à votre sensibilité et à la zone traitée.

5. La Vitesse et les Modes de Traitement

Pour un confort d'utilisation optimal, vérifiez la présence de :

  • Mode "Glisse" (ou continu) : permet de flasher en continu en faisant glisser l'appareil sur la peau. Parfait pour les jambes ;
  • Mode "Tampon" (ou précision) : flashe une fois à chaque pression. Idéal pour les petites zones.

6. Les Marques Reconnues et les Avis Clients

Orientez-vous vers des marques qui ont fait leurs preuves dans ce domaine. Philips (Lumea) et Braun (Silk-expert Pro) sont les leaders du marché, reconnus pour leur efficacité et leur sécurité. Lisez les avis clients récents pour vous faire une idée de l'expérience utilisateur.

7. La Sécurité : Filtre UV et Capteurs

Un bon appareil doit impérativement inclure :

  • Un filtre UV intégré pour protéger votre peau ;
  • Un capteur de contact qui empêche le flash de se déclencher si l'appareil n'est pas parfaitement plaqué contre la peau.