3 recettes à cuisiner au micro-ondes Chef Plus de Whirlpool

lea
Publié le 03/08/2020 1076
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Cuisiner de bons petits plats au micro-ondes, c'est possible ! Voici trois recettes à réaliser avec le four Chef Plus de Whirlpool : Des gambas, des blancs de volaille en viennoise de noisette, et un far breton !

Recette de gambas en kadaïf sauce piquante avec la fonction Crisp

Voir la recette en vidéo

 

Temps préparation : 25 min. Temps de cuisson : 2 min

Recette pour 6 personnes

Liste des ingrédients :

Pour les gambas : 

  • 18 gambas 
  • 200 g de kadaïf 
  • 30 g de beurre 
  • 150 g de pousses d’épinards 

Pour la sauce : 

  • 2 c-à-s de miel 
  • 1 gousse d’ail 
  • 2 gouttes de piment 
  • 1 c-à-s d’huile d’olive 
  • 10 cl de sauce soja 
  • 1 petit morceau de gingembre frais 
  • 3 branches de coriandre 

Liste des ustensiles nécessaire :

Pour les gambas : un couteau

Pour la sauce : couteau d’office ou éminceur, une mandoline, une cuillère à soupe

Déroulé de la recette 

Pour les gambas : Faire fondre le beurre. Décortiquer les gambas en laissant le dernier médaillon avec la queue, puis les inciser sur le dos et, à l’aide de la pointe d’un couteau, retirer délicatement les boyaux. Prélever de petites quantités de cheveux d'ange et les enrouler autour de chaque queue de gambas. Placer les queues dans le plat Crisp et sélectionner la fonction Crisp du four à micro-ondes Whirlpool et cuire pendant environ 2 minutes.

Pour la sauce : Peler et hacher l’ail, ciseler finement la coriandre, râper le gingembre. Dans un bol, réunir avec l’ail, la coriandre et le gingembre, le miel, les gouttes de piment, huile d’olive et la sauce soja et bien mélanger le tout. Déguster les gambas chaudes avec la sauce piquante et des pousses d’épinards. L’astuce du chef : Vous pouvez également remplacer le kadaïf par des bandelettes de feuilles de brick.

L’astuce du chef : Vous pouvez également remplacer le kadaïf par des bandelettes de feuilles de brick.

Blanc de volaille en viennoise de noisette et tomates avec la fonction Crisp

Voir la recette en vidéo

Temps préparation : 20 min. ; Temps de cuisson : 7,5 min

Recette pour : 6 personnes 

Liste des ingrédients 

Pour le poulet :

  • 6 filets de poulet
  • 60 g de chapelure de pain
  • 50 g de poudre de noisette
  • 80 g de beurre doux
  • 30 g de parmesan râpé
  • 6 pincées de sel
  • 3 cl d’huile d’olive

Pour la garniture :

  • 6 tomates
  • ½ botte de persil
  • 75 g de chapelure de pain
  • 6 cl d’huile d’olive
  • 3 pincées de sel
  • 3 tours de moulin à poivre

Listes des ustensiles nécessaires :

Pour la viennoise : fourchette, rouleau à pâtisserie

Pour la garniture : fourchette,  couteau d’office ou éminceur

Déroulé de la recette

Pour la viennoise :

Laisser le beurre ramollir jusqu'à ce qu'il devienne pommade. Dans un saladier, mélanger la chapelure de pain, le parmesan, la poudre de noisette, puis incorporer le beurre mou pour obtenir une pâte homogène. Disposer la pâte entre 2 feuilles de papier sulfurisé et, à l’aide d’un rouleau à pâtisserie, l'étaler sur 3 mm d'épaisseur puis la réserver au congélateur pendant environ 15 minutes.

Pour le poulet :

Assaisonner les filets de poulet de sel et les poser dans le plat Crisp.

Sélectionner la fonction Crisp sans préchauffage et cuire les filets de volaille environ 3 minutes.

Sortir la viennoise du congélateur et couper des rectangles de la taille des filets de poulet et les disposer sur le dessus.

Faire gratiner la viennoise dans le four en position Crisp environ 1 minute 30.

Pour la garniture :

Ciseler finement le persil.

Couper les tomates en deux, les disposer sur le plat Crisp et les arroser d’un filet d’huile d’olive.

Dans un bol, mélanger la chapelure, le persil, l’huile d’olive, et assaisonner de sel et de poivre. Déposer cette préparation sur les demi tomates, sélectionner la fonction Crisp sans préchauffage et cuire les tomates environ 3 minutes jusqu’à ce que la chapelure soit bien dorée.

L’astuce du chef :

Gardez les restes de viennoise au congélateur et réutilisez-les sur des pavés de poissons par exemple.

Recette du far breton avec la fonction Crisp

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Temps préparation : 30 min ; Temps de cuisson : 20 à 25 min

Recette pour : 6 personnes 

Liste des ingrédients 

  • 200 gr de farine
  • 150 gr de sucre
  • 4  oeufs
  • 1 paquets de sucre vanillé

 
  • 3 pêches de vignes ou pêches plates
  • 50 gr de beurre ½ sel
  • 75 cl de lait entier
  • 10 g de beurre doux
  • 3 cl de rhum

Liste des ustensiles 

Pour le far breton : saladier, fouet, moule à gâteaux Crisp ou moule à cake rond

Déroulé de la recette 

Peler les pêches et les couper en 8 quartiers.

Faire fondre le beurre demi-sel 30 secondes au micro-ondes.

Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, puis ajouter les oeufs et le beurre fondu puis mélanger. Verser ensuite le lait progressivement pour obtenir une pâte lisse et fluide, puis terminer par le rhum.

Beurrer le moule à gâteaux Crisp, verser la pâte et répartir les quartiers de pêches dans le moule.

Faire cuire pendant 20 à 25 minutes en utilisant la fonction Crisp.

L’astuce du Chef : Vous pouvez également remplacer les pêches par des pruneaux ou d'autres fruits de saison.