Smoothie Bowl

Juliette

Publié le 20/07/2016

Envie d'un petit déjeuner consistant et sain ? Avec ce smoothie bien épais à présenter dans un bol, vous serez calé pour un moment. Décoré de fruits frais et secs, il attisera vos papilles avant de les régaler !

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Ingrédients

200 g de fruits rouges surgelés
20 g de flocons d’avoine
Un verre de lait d’amande
1 banane
Une petite poignée de muesli ou de granola
Plusieurs pincées de poudre de noix de coco
Une petite poignée d’amandes émondées
Des framboises et des myrtilles fraiches

Préparation

> Épluchez la banane et découpez-la en morceaux.

> Versez les flocons d’avoine dans le blender et mixez-les afin de les transformer en poudre fine.

> Ajoutez les morceaux de banane, les fruits rouges et le verre de lait d’amande. Mixez à nouveau.

> Versez la préparation dans un bol et décorez avec les amandes, la poudre de noix de coco, le granola et les fruits frais.

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