Le vêtement de sport, un textile pas comme les autres
Chaque type de vêtement de sport a sa spécificité technique selon la discipline à laquelle il se destine. Ainsi, certains régulent la transpiration, d'autres filtrent les rayons ultra-violets ou encore vous isolent des températures extérieures très froides... Conserver leurs qualités longtemps est essentiel, mais reste un challenge. Quelles sont donc les astuces pour les nettoyer sans altérer leur efficacité ?
Les bons réflexes pour les vêtements techniques
Polyester, polyamide, élasthanne ou Lycra : ces matières synthétiques sont les reines de l'effort, mais elles détestent la chaleur. Ne dépassez donc jamais les 30°C ou 40°C. Au-delà, vous risquez de "cuire" les fibres élastiques. Résultat ? Votre short préféré finira informe et dépourvu de ses qualités sportives.
On oublie aussi la soupline ! En effet, l'adoucissant bouche les micropores des tissus respirants. Votre vêtement ne pourra plus évacuer la transpiration et vous finirez trempé.e dès l'échauffement.
Le réflexe indispensable : ne laissez pas votre sac de sport fermenter. Si vous ne pouvez pas lancer une machine de suite, étendez vos vêtements à l’air libre. L'humidité stagnante est le paradis des bactéries (et donc des mauvaises odeurs).
À quoi servent les programmes sport des lave-linge ?
Aujourd'hui, la plupart des lave-linge modernes proposent un cycle dédié au sport. Mais à quoi sert-il vraiment ?
Ce programme est paramétré pour un brassage doux et un essorage modéré. L'objectif : limiter les frottements mécaniques dans le tambour qui pourraient créer des bouloches ou détendre et abîmer les mailles Certains modèles haut de gamme proposent même une option "Vapeur" (Steam). C’est l’arme absolue pour éliminer 99,9% des bactéries et rafraîchir un maillot à peine porté sans lancer un cycle complet. Écologique et efficace !
> Lave-linge : à quoi servent tous les programmes ?
Comment faire partir les odeurs de transpiration ?
Parfois, même après un lavage, cette odeur de "vestiaire" persiste... Pas de panique, on a des solutions naturelles pour que votre linge retrouve sa fraîcheur.
Le bicarbonate de soude
Ajoutez deux à trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude directement dans le tambour. Il neutralise les acides responsables des mauvaises odeurs et redonne de l'éclat aux couleurs.
Vous pouvez aussi saupoudrer votre linge sale de bicarbonate de soude dans votre panière. Vous constaterez que lors du passage en machine, les odeurs les plus tenaces vont s’envoler.
Le vinaigre blanc
Pour les odeurs vraiment tenaces, versez un demi-verre de vinaigre blanc dans le bac à adoucissant. C’est un excellent antibactérien naturel qui n'abîme pas les fibres techniques. Et non, votre maillot ne sentira pas le cornichon ; l'odeur disparaît au rinçage !
> Taches de transpiration : comment en venir à bout ?
La tenue de foot (ou rugby) est pleine de boue ?
Cette tenue de sport ressemble à un champ de bataille ? Ne la jetez pas directement en machine, la boue pourrait boucher vos filtres. Procédez par étapes :
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Laissez sécher la boue, puis brossez le plus gros à l'extérieur ;
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Prélavez le vêtement en diluant du bicarbonate de soude dans un peu d'eau. Appliquez en spray sur les taches, laissez agir 15 minutes, puis lancez votre cycle habituel ;
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Et les baskets ? Si vos chaussures de running sont sales, retirez les lacets et les semelles intérieures. Lavez-les à la main ou en machine dans un filet de protection, à froid uniquement !
> Comment bien laver ses baskets à la machine ?
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