Comment réduire l’humidité dans votre logement ?

Vincent
Publié le 18/09/2023 101769
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Peinture qui cloque, moisissures, migraines… Un taux d’humidité excessif peut être la cause de nombreux maux. Découvrez nos conseils à suivre pour lutter contre l'humidité chez vous.

Humidité : des gestes simples peuvent suffire 

Douches, séchage du linge, cuisine, respiration… Savez-vous qu'une famille de 4 personnes génère, en moyenne, 10 litres de vapeur d’eau par jour, soit 70 litres par semaine ? Il y a quelques années, les logements étaient dotés de fenêtres non isolées, qui assuraient une ventilation permanente. Or, la plupart des habitations disposent désormais d’une très bonne isolation thermique. Il est donc indispensable de bien ventiler votre appartement ou maison pour éviter toute déconvenue due à l'humidité : peinture qui cloque ou s'écaille, moisissures, insectes en tout genre (poissons d'argent, acariens, etc.), maux de tête, allergies…

Aérer son logement une quinzaine de minutes suffit pour renouveler l'air intérieur.
 

Pour que l'air intérieur soit le plus sain possible, sachez qu'il est impératif que toutes les entrées et sorties d’air de votre logement, en particulier la VMC, ne soient jamais obstruées et qu'elles soient nettoyées régulièrement.

Les seuils d'humidité à ne pas dépasser

D’après l’Ademe, l’Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Énergie, le taux d’humidité idéal dans une maison doit être compris entre 40 et 60 % selon la région et la saison. 

  • Le taux d'humidité dans une maison l'été

Idéalement, le pourcentage d'hygrométrie ou humidité relative (HR) d'une maison saine doit se situer aux alentours de 50 % durant l'été. S’il y a de la condensation sur vos fenêtres, des moisissures, des taches d’humidité sur les murs ou les plafonds, des allergies, alors le taux d’humidité est peut-être trop élevé.

  • Le taux d'humidité dans une maison l'hiver

Il faut savoir que l'air froid absorbe beaucoup moins d'humidité que l'air chaud. L'air est donc plus sec en hiver. Le niveau d'humidité dans une maison en hiver se situe idéalement autour des 30 %. Si vous avez des maux de gorge ou de tête, le nez irrité, les lèvres gercées et la peau sèche, le taux d’humidité est probablement trop faible.  Si l'air est trop sec, vous pouvez opter pour un humidificateur.

Comment mesurer le taux d'humidité chez soi ?

Il existe des sondes d'hygrométrie, appelées aussi capteurs d'humidité qui indiquent avec précision le taux d'humidité présent dans une pièce. Certains appareils comme les déshumidificateurs, les humidificateurs, certains climatiseurs et certaines stations météo sont également pourvus de cette capteurs et parfois de fonctions déshumidifiantes. Afin de ne pas fausser les informations, évitez de placer votre hygromètre près d’une source de chaleur comme une cheminée ou un chauffage. Il faut vérifier le taux d’humidité ambiant, mais aussi la teneur en eau des murs.

  • Les causes de l'humidité

Le taux d'humidité idéal dans un logement est situé entre 50 et 60 %. S'il dépasse ce niveau, l'air devient malsain et peut provoquer inconfort et dégâts. Plusieurs facteurs sont responsables de ces désagréments. 

> Ce sont souvent les intempéries comme la pluie ou la neige, qui sont responsables d'un trop plein d'humidité chez soi. Il suffit d'une faille dans son isolation pour que les ennuis commencent. De la buée sur les fenêtres ? Le papier peint se décolle ? La peinture s'écaille ?

> Les remontées capillaires : si vous remarquez des taches d'humidité au niveau du sol, c'est que vos barrières contre l'humidité ne suffisent pas. 

> L'infiltration de l'eau. Si vous vivez dans un bâtiment ancien, cela peut-être dû aux briques ou au plâtrage devenu poreux au fil des années. 

> Le manque d'aération (l'humidité de condensation), est également responsable de l'humidité présente dans une pièce. Chacun d'entre nous produit de la vapeur d'eau en respirant et en transpirant, (y compris les animaux) alors, ne restez pas les bras croisés !

Les solutions pour lutter contre l'excès d'humidité chez soi

  • L'absorbeur d’humidité : une solution pour les petites surfaces

Les absorbeurs d’humidité sont des petits boîtiers dans lesquels des cristaux hydrophiles, empaquetés dans des sachets ou compactés sous forme de pastillescaptent l’humidité ambiante. Leur fonctionnement est très simple. En se déposant sur les cristaux, l’humidité contenue dans l’air devient liquide. Une fois le bac rempli, il suffit de le vider de son eau. Un absorbeur d'humidité peut capter jusqu'à deux litres d’eau par semaine.

Vous vivez dans un studio ? L'absorbeur d'humidité est fait pour vous !
 

Ces équipements sont principalement destinés aux petites surfaces (de 20 à 40 m² selon les modèles) et doivent être rechargés environ tous les 2 mois. Pour que cette solution soit totalement efficace, il est conseillé de disposer un absorbeur d’humidité par pièce.

> Voir les absorbeurs Rubson

  • Déshumidificateur : idéal pour les logements spacieux

Si vous vivez dans un logement disposant d'une grande surface, nous vous conseillons d’opter pour un déshumidificateur. Plus encombrant et plus coûteux qu’un absorbeur, il permet néanmoins une captation plus importante de l'humidité : 30, 40, 80 litres en 24 heures... et même jusqu'à 100 litres pour les plus puissants. Son fonctionnement est très simple : l’air est aspiré puis refroidi. La vapeur d’eau se transforme alors en condensation, qui est recueillie dans un réservoir. Ensuite, l’air est rejeté dans la pièce.

La plupart des produits comprennent des filtres retenant les allergènes et polluants de l’air. Idéal pour les personnes allergiques à qui l'humidité ne fait pas de bien. Les produits les plus perfectionnés disposent même de sondes leur permettant de se mettre en marche ou en veille automatiquement, en fonction du niveau d'humidité ou de pollution de la pièce.

Le déshumidificateur électrique est indispensable pour les logements spacieux souffrant d'humidité.
 

Dans un premier temps, il est conseillé de placer le déshumidificateur dans la pièce la plus humide de votre habitation. Une fois que le taux d’humidité de cette pièce est revenu à la normale, vous pouvez passer à la pièce suivante, et ainsi de suite.

Si malgré l’installation d’un déshumidificateur, le taux d’humidité de votre logement reste excessif, il est indispensable de faire appel à un service professionnel qui pourra vous proposer un diagnostic d'humidité. En effet, le problème pourrait être dû à un dégât des eaux qui n’a pas été détecté…

> Voir les déshumidificateurs Delonghi

> Voir les déshumidificateurs Proline

> Voir les déshumidificateurs Trotec

Pensez à votre climatiseur... Servez-vous de sa fonction déshumidification !

Pour atténuer la sensation de chaleur, la première fonction d'un climatiseur est de déshumidifier l'air. Cette fonction est très utile par forte chaleur pour réduire la sensation de chaleur. Elle a également son utilité par temps plus frais. En enclenchant la touche déshumidification de votre climatiseur, l'air de la pièce sera alors filtré et déshumidifié. 

Comment lutter au quotidien contre le trop plein d'humidité ? 

Bien aérer chaque pièce de la maison :

> Après une douche chaude dans la salle de bain, ouvrez une fenêtre ou déclenchez la VMC. C'est un geste essentiel pour évacuer l'humidité générée de l'intérieur.

> Dans la cuisine, allumez votre hotte dès que vous enclenchez votre table de cuisson. Celle-ci évacue les odeurs mais également l'humidité dégagée par la cuisson de vos petits plats.

> Pour les chambres et le salon, il est préconisé de les aérer au moins 10 minutes par jour pour renouveler l'air présent dans chaque pièce. Si vous possédez un garage ou une cave, pensez- aussi à les aérer régulièrement.

> Pour les remontées capillaires, deux solutions s’offrent à vous : injecter les murs (trous perforés dans les murs afin de les remplir de gel) ou réaliser des saignées et placer une nouvelle barrière contre l’humidité.*

> Dans le cas d’une infiltration d’eau, vous pourrez faire une hydrofugation des murs, soit l’imprégnation d’une couche invisible afin de les protéger de l’humidité ou faire un nouveau revêtement de façade.* 

*L’intervention d’un professionnel est recommandée pour la réalisation de ces travaux.