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Vous êtes un bec sucré ? Vous n'arrivez pas à terminer un repas sans finir sur une note gourmande ? Impossible de commencer une tablette de chocolat sans la finir ? Si notre corps a besoin de sucre, il n'est pas facile de trouver le bon dosage. Voici sept astuces pour diminuer sa consommation de sucre sans entamer un régime.
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